Gyógynövények az ízületekre. Györgytea Az 5 legjobb gyógynövény mozgásszervi panaszokra - Györgytea
És bár mi is írtunk már olyan cikket, ahol egy-két ilyen gyulladáscsökkentő gyógynövényt mutattunk be, azonban arra gondoltam, hogy mi lenne, ha egy cikkben, megjelenne a 10 leghatékonyabb? Mindenképpen időt takarítanál meg magadnak, hiszen egy helyen, könnyedén találnád meg, és olvashatnád ezen gyógynövények neveit.
Környezetbarát és szomszédkímélő kerti munkavégzés
Nem kellene sok időt szánnod a felkutatásukra. Remélem, hogy hasznosnak találod Te is! Porcerősítő készítmények egyik kedvenc alapanyaga - kurkuma A kínai és indiai tradicionális gyógyászatban már évezredek óta gyulladáscsökkentő gyógynövényként tartják számon a kurkumát.
Belsőleg illetve külsőleg egyaránt alkalmazták a kurkuma őrleményt. Indiában különösen népszerű fűszernövényként is! Számos indiai étel elkészítésénél használják.
További gyulladáscsökkentő gyógynövényekért látogass el ide!
Ajánlott termékek
Az ízületi problémával küzdők számára azonban azért olyan fontos ez a gyógynövény, mert tartalmaz egy kurkumin nevű hatóanyagot. És ennek a hatóanyagnak köszönhető, hogy van olyan hatékony fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő, mint az ibuprofen!
Legalábbis több kutatási eredmény is erre enged következtetni.
De ez még nem minden! Kiderült, hogy a kurkuma sejtvédő hatóanyagokat is tartalmaz!
Ez azt jelenti, hogy a porcokat alkotó sejteket is egyfajta védőburokként védi meg a további károsodásoktól. Vagyis segíthet megállítani az ízületi porckopást. Hát ezért olyan népszerű gyógynövények az ízületekre a kurkuma illetve kurkumin kivonat a porcerősítő készítményeknek! A természetes ibuprofen - gyömbér A gyömbér egy másik, ma már nálunk is egyre elterjedtebben használt, gyulladáscsökkentő gyógynövény. A gyömbért, akár csak a kurkumát, már évezredek óta alkalmazzák a tradicionális indiai és kínai gyógyászatban.
Kínában, ha valaki a hosszú gyalogló utakon kificamította a bokáját, akkor mindig gyömbéres pakolással kezelték a problémát. Ennek okát abban kell keresni, hogy a gyömbéres pakolás enyhítette a fájdalmat és levitte a duzzanatokat is.
Ezek a legjobb gyógynövények ízületi fájdalom, gyulladás és visszér ellen
A kutatásoknak hála ma már azt is tudjuk, hogy a gyömbér fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása nem néphiedelem, hanem tudományosan bizonyítható tény! Sőt, akadnak olyan kutatók is, mint például Dr. Srivastava, aki szerint a gyömbér még hatékonyabb fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő, mint a vegyileg előállított készítmények.
Ha nem használ, nem is árt...
A gyömbér azonban nem csak az ízületi porckopás tünetein tud segíteni, hanem több más egészségügyi problémán is. Még pedig azért, mert közel féle hatóanyagot tartalmaz! Köztük olyan hatóanyagokat is, amelyeknek sejtvédő feladatuk van. Kicsit rút, de annál hasznosabb - ördögkarom Az ördögkarom ismert még ördögcsáklyaként is.
Egyik sem túl szimpatikus elnevezés szerintem De, erre a növényre is igaz, hogy nem szabad a külső a neve is a külsejéből adódik alapján ítélni!
Ugyanis az ördögkarom ma már egyre szélesebb körben elismert gyulladácsökkentő gyógynövény.
1. Porcerősítő készítmények egyik kedvenc alapanyaga - kurkuma
Noha még nem végeztek annyi kísérletet az ördögkarom ízületekre gyakorolt hatásáról, mint a kurkumáéről, azonban az eddig kutatási eredmények arra engednek következtetni, hogy van olyan hatékony gyulladácsökkentő, mint egyes hagyományos gyulladáscsökkentő készítmények. Uralkodói nagy kedvenc-rozmaring Tudtad, hogy Piast Erzsébet magyar királyné is szívesen használta a rozmaringot?
Ki gondolta volna, hogy a XIII. Bár, az igazat megvallva, már az ókorban is elterjedt volt a rozmaring gyógyászati alkalmazása. Ha többet szeretnél megtudni a rozmaringról, akkor, kérlek kattints ideés olvasd el a róla szóló cikkünket!
Milyen gyógynövényekkel gyógyítsuk az ízületi gyulladást? - Wellness - Élet + Mód
Gyulladáscsökkentő gyanták királynője - Boswellia A Boswellia valójában nem más, mint a tömjénfa! Hitted volna, hogy a tömjénfa gyulladácsökkentő gyógynövénynek minősül?
Gyerekként én csak annyit tudtam, hogy a köhögés fog el tőle, ha túl közelről és túl sokat lélegzek be belőle. A tömjénfüstből. A tömjénfa egy különleges, illatos gyantát termel, aminek gyulladáscsökkentő hatása van.
Kapcsolódó tartalmak
És miután rájöttek erre a kutatók, azóta különböző módszereket találnak ki arra, hogy gyógynövények az ízületekre tudják felhasználni a tömjénfa gyantáját ízületi gyulladás elleni készítmények előállításának céljából? Nem ruhadísz, gyógynövények az ízületekre csipke ez is - csipkebogyó Ismert még hecsedli néven is ez a vörös kis bogyó, ami tele van C-vitaminnal és egyéb antioxidánssal. És, ahogy azt már bizonyára Te is tudod, az antioxidánsok gyulladáscsökkentőként viselkednek.
Ezért kell megemlítenünk a csipkebogyót, mint gyulladáscsökkentő gyógynövényt! Azonban ízületi panaszok esetén nem csak azért érdemes a hecsedlihez fordulni, mert az csökkentheti az ízületi gyulladást, hanem azért is, mert a reggeli ízületi merevségen is képes segíteni! Hűs segítséget nyújt a menta Ki ne ismerné a menta csodálatos hűsítő és gyulladáscsökkentő hatását?
